En direct sur le bord, faire du Yoga

Yoga un cadeau pour votre corps: « Live on the edge », faites du yoga !

Surf Zone offre maintenant Yoga dans son nouveau studio Yoga Cabo Verde. Bien que beaucoup d'entre vous pensent que le Yoga c’est se tenir comme un arbre en disant AUM, c’est beaucoup plus que ça. C’est un cadeau pour votre corps, esprit et âme. Notre yoga augmentera votre force, la souplesse, la concentration et le bonheur. Les classes iront également vous apprendre à respirer correctement, ce qui, par soi-même, prolongera votre vie.

Si vous faites du kite surf, wind surf ou surf vous avez déjà, le lendemain, senti des courbatures et le simple fait de mettre votre short fait mal. Alors notre Yoga va vous aider avec ça en permettant au même temps d'améliorer votre surf et la longueur votre session.

Si vous n'êtes pas un fou de l'eau ou si vous  êtes une “veuve” de l'eau vous allez adorer notre Yoga et quitter nos classes avec une sensation de fraîcheur, énergique et calme. Vous pouvez également rencontrer d'autres gens intéressants.

Comme nos classes sont petites, vous allez réellement apprendre le yoga et notre professeur vous aide à ajuster vos postures.

Le chemin jusqu’au studio n’est pas difficile et pas besoin de  Red Bull pour avoir l’énergie que l’yoga vous donnent. Surtout votre corps et votre esprit vous remercierez énormément pour cette petite attention.

Pour plus d'informations et horaires allez à www.yogacaboverde.com

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